Yoga Pilates Principiantes Pilates Barra para Principiantes en Gracia Sant Gervasi Barcelona

Yoga-Pilates y Pilates-Barra de danza para Principiantes en Barcelona, Gracia / Sant Gervasi

(También «Nivel General») :

“Estar en forma” y Relajarse:

El YOGA-PILATES-BARRA (SISTEMA DARSHAN) y el PILATES BARRA,

son Sistemas Completos, Precisos y con Corrección Postural de Movimiento Consciente que:

Te mantienen “en forma”: cuerpo, mente y espíritu,
Mejoran tu postura,
Aprendes a relajarte,
Ganas flexibilidad y vitalidad,
Aprendes a respirar mejor,
Practicas Yoga Nidra Mindfulness SISTEMA DARSHAN, una de las mejores técnicas de relajación y meditación.
Aprendes técnicas eficaces de meditación (en las Sesiones de Meditación/Mindfulness)
Y, en resumen, te ayudan a mejorar, de forma comprobable, tu Bienestar Global.

Actualmente estamos en varias Salas en Gracia, cerca de Sant Gervasi y Plaza Gala Placidia, Barcelona.

Profesores con más de 17 años de EXPERIENCIA y Formación Certificados.
por CENTRES DARSHAN en YOGA-PILATES-BARRA (no es «yoga físico»).
Sala LUMINOSA Y AMPLIA, con vista a GRAN JARDÍN.
Grupos Reducidos
Público: mayoritariamente Mujeres entre 35 y 55 años. También hay personas algo más mayores, que hace muchos años que practican con nosotros.
No se admiten personas con lesiones en Sesiones de Grupo, ya que debe tratarlas un Médico o Fisioterapeuta de FORMA INDIVIDUAL.

Y tenemos varios horarios de YOGA-PILATES-BARRA Y DE PILATES-BARRA para principiantes y también de «Nivel General». Si quieres, puedes llamarnos al 620638662 para reservar una Sesión de Prueba. (Si no estamos, por favor, deja NOMBRE Y TELÉFONO y te llamamos lo antes posible, gracias).

Contacta con nosotros y te informamos de las sesiones de Yoga-Pilates para principiantes y Pilates-Barra para principiantes, (y otros niveles) en Barcelona!

Para ponerte en contacto con nosotros puedes rellenar este formulario y enviarlo:

[contact-form-7 id=»4999″ title=»Contact form 1″]

Nota Importante: las actividades de Grupo, aunque el grupo sea reducido, están dirigidas a personas que no tengan lesiones o enfermedades. (Esto no incluye las pequeñas molestias y tensiones que tiene la mayoría de la población).

Según nuestra filosofía de trabajo, siempre que hay lesión o enfermedad debe actuar PERSONAL MEDICO o FISIOTERAPEUTICO y de forma INDIVIDUAL. Los profesores de técnicas corporales no tienen por que saber técnicas terapéuticas y, además, es imposible adecuar la sesión a cada persona, aunque los grupos sean reducidos.

Que significa alinear e igualar cargas en las articulaciones-Principios YogaPilatesBarra

¿Que significa «alinear» en el #SistemaDarshan?

Una de las grandes ventajas del #YogaPilatesBarra es la Alineación mayoritaria de las Articulaciones.

Y esto significa el reparto óptimo de pesos y cargas en las Articulaciones.
…
La Alineación óptima es un Principio de Funcionamiento de Pilates y de #YogaPilatesBarra o #SistemaDarshan.
…
És un Principio de Corrección Postural y TAMBIÉN ES UN PRINCIPIO
MEDITATIVO.
…
La Alineación nos ayuda a concentrarnos en las sensaciones y en el Presente!
…

Cuando Alineamos de forma óptima, el Esfuerzo realizado es mucho más Agradable a nivel físico y; sobretodo, a nivel PSICOLOGICO.

Este es UNO de
los motivos porque el #SistemaDarshan es tan AGRADABLE Y LIBERADOR, a nivel ♡FÍSICO Y ♥PSICOLOGICO! …
…
#CentresDarshan
#InstaSistemaDarshan
#YogaPilatesLife
#BhaktiOccidental (DevociónOccidental)

Que diferencias hay entre Yoga, Yoga-Pilates-Barra y Pilates-Barra

Cuadro Resumen de las similitudes y DIFERENCIAS,

entre YOGA-PILATES-BARRA, PILATES-BARRA

y otros Sistemas:

Hemos realizado un CUADRO RESUMEN resultado de nuestra Investigación y Experiencia de más de 22 años en estas prácticas.

Si quieres DESCARGAR EL PDF del CUADRO RESUMEN, PUEDES HACER CLIC AQUÍ, HASTA PRONTO!

DEFINICIONES:

Yoga:

Actualmente HAY MUCHOS SISTEMAS DE YOGA, y tan distintos entre sí que, a veces, son antagónicos e incompatibles (lo cual se puede comprobar fácilmente probándolos y comprendiendo las instrucciones de cada Sistema).

Por este motivo, la palabra «YOGA» por si SOLA y referida a la práctica no nos la define claramente y lleva a muchas confusiones.

Nosotros conocemos y/o nos hemos formado en 5 Sistemas DISTINTOS, durante más de 7 años. De estos Sistemas hay CONCEPTOS Y PRÁCTICAS MUY BENEFICIOSOS y, al mismo tiempo, ALGUNAS PRÁCTICAS las consideramos problemáticas, según nuestra amplia EXPERIENCIA de 22 años, y según la OPINIÓN de otros autores. Nos referimos principalmente a las posturas que comprimen innecesariamente la columna y, sobretodo, el cuello.

NOTA: Actualmente en CentresDarshan, sólo ofrecemos Yoga-Pilates-Barra y Pilates-Barra (no ofrecemos sistemas de «yoga», como mínino a nivel «físico). Aunque nuestra web se denomina, por motivos históricos, yogabarcelona.net, NO ofrecemos «yoga».

En DARSHAN nos hemos especializado en nuestros PROPIOS SISTEMAS:

Yoga-Pilates-Barra SISTEMA DARSHAN, Pilates-Barra, Yoga-Nidra-Mindfulness SISTEMA DARSHAN, que son sistemas claramente diferentes respecto a otras técnicas.

YOGA-PILATES-BARRA, SistemaDarshan:

Es un Sistema de Acondicionamiento PSICO-FÍSICO que combina DINAMISMO, la componente ESTÁTICA y la CORRECCIÓN POSTURAL, todo ello con Actitud MEDITATIVA y de AUTOCONOCIMIENTO.

El Sistema Darshan es la combinación COHERENTE Y PRAGMÁTICA de los PRINCIPIOS MEDITATIVOS Y ENERGÉTICOS de diferentes Sistemas de YOGA, MÁS los Principios de PILATES, MÁS la CORRECCIÓN POSTURAL (ALINEACIÓN DE PILATES), MÁS PRINCIPIOS ANATÓMICOS Y DE DESCARGA, MÁS LA BARRA DE DANZA.

Aprovechamos los beneficios de todos estos sistemas y, al mismo tiempo, evitamos las posturas o movimientos que consideramos (entre otros numerosos autores) que pueden ser problemáticos.

NOTA IMPORTANTE: Desde el AÑO 2008 en Darshan practicamos principalmente:

YOGA PILATES BARRA SISTEMA DARSHAN, YOGA-NIDRA-MINDFULNESS SISTEMA DARSHAN Y PILATES-BARRA. (También ofrecemos TERAPIAS INDIVIDUALES).

Pilates:

La técnica creada por Joseph Pilates, de acondicionamiento físico y de corrección postural

PILATES-BARRA:

La evolución del Pilates original, INCORPORANDO LA BARRA DE DANZA.

Cuadro Resumen de las similitudes y DIFERENCIAS,

entre YOGA-PILATES-BARRA, PILATES-BARRA y otros Sistemas:

CARACTE-RÍSTICA:	YOGA (las líneas que conocemos)	PILATES	YOGA-PILATES-BARRA SISTEMA DARSHAN	PILATES-BARRA (aplicado en Centres Darshan)
ALINEACIÓN POSTURAL (Reparto óptimo de cargas en las articulaciones)	NO (Sólo se aplica en algún Sistema)	SI Forma parte de la Corrección Postural	SI Forma parte de la Corrección Postural	SI Forma parte de la Corrección Postural
	YOGA (las líneas que conocemos)	PILATES	YOGA-PILATES-BARRA SISTEMA DARSHAN	PILATES-BARRA (aplicado en Centres Darshan)
PRACTICA MEDITATIVA O ESPIRITUAL	SI, PERO Actual-mente hay algunas Asociaciones que se han “pasado” al Deporte. Es decir, práctica competitiva y NO ESPIRITUAL. (Avidya + Asmita!! = Ignorancia + Ego!!)	NO	SI Es una práctica PSICO-FÍSICA y MEDITATIVA Sigue la TODA la parte «filosófica», meditativa y»energética» del yoga HISTÓRICO.	NO
	YOGA	PILATES	YOGA-PILATES-BARRA SISTEMA DARSHAN	PILATES-BARRA (aplicado en Centres Darshan)
TRABAJO #EnDescarga de la Columna y del Cuello	Mayorita-riamente NO	No considerado	SI	SI, en Barra de Danza
Enfasis en el ESTIRAMIENTO	SI	NO	SI	NO, de forma principal
Enfasis en Reforzar Central	NO	SI	SI	SI

	YOGA	PILATES	YOGA-PILATES-BARRA SISTEMA DARSHAN	PILATES-BARRA (aplicado en Centres Darshan)
ACTIVACIÓN CENTRAL: SUELO PÉLVICO Y ABDOMINAL TRANSVERSO	SI en los yogas más «atléticos» NO en los yoga menos precisos y menos «atléticos»	SI	SI	SI
DINÁMICO O ESTÁTICO	Depende mucho de los Sistemas PREDOMINA ESTÁTICO	DINÁMICO	DINAMICO Y ESTÁTICO	DINÁMICO
USO DE BARRA DE DANZA PARA ESTIRAR Y/O MOVILIZAR	NO	NO	SI	SI
	YOGA	PILATES	YOGA-PILATES-BARRA SISTEMA DARSHAN	PILATES-BARRA (aplicado en Centres Darshan)
APLICACION DE LA INHIBICIÓN CONSCIENTE (se explica en Artículos Posteriores)	NO	NO	SI	NO

¿ Se realiza la «POSTURA SOBRE LA CABEZA» ?	SI Es la «Postura Principal» de la mayoría de Sistemas.	NO	NO, somos muy críticos de forma fundamen-tada con las posturas que presionan las cervicales.**	NO
	YOGA	PILATES	YOGA-PILATES-BARRA SISTEMA DARSHAN	PILATES-BARRA (aplicado en Centres Darshan)

INTENSIDAD	Hay una AMPLISIMA VARIEDAD, desde casi INMÓVIL hasta SISTEMAS MUY INTENSOS	MEDIA, SEGÚN EL NIVEL	MEDIA, SEGÚN EL NIVEL	MEDIA, SEGÚN EL NIVEL

*****************	**************	*************	**************	************

** Nos basamos en múltiples estudios MEDICOS publicados en Estados Unidos (país donde hace más años que se practica yoga y donde han tenido más tiempo para investigar y documentar los múltiples problemas que generan las prácticas que cargan el cuello de forma innecesaria). También nos basamos en nuestra EXPERIENCIA PERSONAL de más de 22 años en estas prácticas y lo que hemos podido comprobar en múltiples practicantes e incluso profesores de diversos estilos.

¿Qué es el Yoga-Pilates-Barra o Sistema DARSHAN?

¿Sabes qué es el #YogaPilatesBarra #SistemaDarshan ??

…
♡♡♡♡♡♡♡♡

Algunas personas nos han preguntado qué significa

#YogaPilatesBarra…

…

Vamos a explicarlo en diversas Noticias en Instagram y en la web www.yogabarcelona.net…

…
En Centros de Terapias #DARSHAN hemos creado nuestro propio Sistema, combinación COHERENTE Y PRAGMÁTICA de varias técnicas psico-fisicas y meditativas que hemos practicado e investigado durante más de 20 años de experiencia:

Pilates, Filosofía Meditación Yoga (la parte «histórica» del yoga), Anatomía aplicada, Barra de Danza, Alexander, Mindfulness y Técnica DARSHAN.

♡♡♡♡♡♡♡♡

Aprovechamos los BENEFICIOS de estas técnicas y creamo nuestro

propio Sistema diferenciado Darshan:

#YogaPilatesBarra o #SistemaDARSHAN.

…

♡♡♡♡♡♡♡♡

También incorporamos los elementos de yoga «histórico»: la Filosofía, la Meditación, la parte Energética, los Pranayamas (Es decir, toda la práctica «histórica»).

…

************

En cambio, la ejecución de las Asanas es TOTALMENTE DISTINTA (incluso contraria) a la mayoría de sistemas de yoga que conocemos, ya que incorporamos CORRECCIÓN POSTURAL, principios de Pilates y principios de DARSHAN;

…

y, al mismo tiempo, evitamos las posturas que consideramos potencialmente perjudiciales de varios sistemas: tipo «Postura sobre la cabeza», «Pinza en carga de espalda», «Lotos» y otras, que ya iremos comentando en otros posts.

Esta opinión experiencial es compartida hoy día por múltiples autores, tal como explicaremos en otras Noticias, más adelante.

…

Hay un Libro, que puede ser SORPRENDENTE, especialmente para los practicantes de yoga «físico» (oxymoron!), que os recomendamos especialmente:

«ESTIRAMIENTO» Autor «Enric Marés»,

que corrobora totalmente nuestras opiniones experienciales.

Es un texto que discrepa de forma fundamentada de múltiples prácticas de diversos sistemas (arado, pinza, postura de la vela, etc.) Seguiremos hablando de este libro y de otros en noticias posteriores….

…

Si seguís nuestro BLOG Y / O nuestro perfil INSTAGRAM:

https://www.instagram.com/darshan.nidra.yogapilates/

podréis seguir nuestras Noticias sobre estos temas tan PRÁCTICOS y, a veces, sorprendentes.

…

Om Shanti, Un abrazo,

#IgnasiJyotirananda

(practicante de técnicas psico-físicas y meditativas desde hace más de 42 años).

Actualmente estamos en varias Salas en Gracia, cerca de Sant Gervasi, Barcelona. Y tenemos varios horarios de YOGA PILATES Y DE PILATES BARRA para principiantes, También tenemos periódicamente OFERTAS PARA NUEVOS/AS ALUMNOS/AS.

También puedes llamarnos al 620638662 para reservar una Sesión de Prueba. (Si no estamos, por favor, deja NOMBRE Y TELÉFONO y te llamamos lo antes posible, gracias).

Contacta con nosotros y te informamos de las sesiones de Yoga-Pilates para principiantes y Pilates-Barra para principiantes, en Barcelona!

Si quieres, puedes contactar fácilmente con nosotros/as para Apuntarte a alguna de las Sesiones de Yoga-Pilates-Barra, Nidra Darshan, Pilates-Barra o Mindfulness. O para el Curso de Formación de Profesoras de Yoga Nidra Mindfulness, Sistema Darshan en Barcelona:

Para ponerte en contacto con nosotros puedes rellenar este formulario y enviarlo o contactarnos directamente a nuestro mail yogapilatesbarcelona@gmail.com

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Estar en Forma y Relajarse. Grupos Reducidos. Matricula Gratis y Ofertas.

Ofertas Destacadas para   YOGA-PILATES-BARRA Y PARA PILATES-MEDIODIA:

15 % de DESCUENTO DURANTE LOS PRIMEROS 6 MESES (ininterrumpidos, cuota mensual):

44,2 € al mes durante 6 meses (en lugar de 52 €)

Nota: si te apuntas con el mes comenzado, se descuenta de forma proporcional los días transcurridos.

Cuando se acaban los SEIS primeros meses puedes seguir apuntado/a al Centro, y te has ahorrado los 25 euros de la matrícula.

(Válida solamente PARA NUEVOS/AS ALUMNOS/AS y siempre que queden plazas: Los GRUPOS SON REDUCIDOS Y, AVECES, ESTÁN LLENOS O CERRADOS).

Ofertas Destacadas para   PILATES-BARRA,

15 % de DESCUENTO DURANTE LOS PRIMEROS 6 MESES (ininterrumpidos, cuota mensual):

58,7 € al mes durante 6 meses (en lugar de 69 €).

Nota: si te apuntas con el mes comenzado, se descuenta de forma proporcional los días transcurridos.

(Válida solamente PARA NUEVAS/OS ALUMNAS/OS y siempre que queden plazas. Como los grupos son reducidos, algunas veces, quedan cerrados).

OFERTA PARA COLEGIADOS/AS PROFESIONALES (SÓLO PARA NUEVAS/OS ALUMNAS/OS, oferta permanente en el caso de Colegiados AIQS, A.I.Q.S.):

Si estás colegiado en un Colegio Profesional en BARCELONA (Fisioterapeutas, AIQS, químicos, médicos, odontólogos, economistas, ingenieros, arquitectos, periodistas, etc.) tienes

MATRICULA GRATIS y un 10% de DESCUENTO sobre las cuotas NORMALES DE GRUPO durante 1 AÑO

(Atención: siempre que queden plazas, ya que los grupos son reducidos!).   Para apuntarse es necesario tener el CARNET DE COLEGIADO y llamar al 620 638 662 (plazas muy limitadas). Esta oferta es válida también para las parejas de los/as Asociados/as.

(La oferta la realizamos por nuestra iniciativa desde nuestro Centro. La oferta para Asociados A.I.Q.S. (Associació Institut Químic de Sarrià) es permanente resultado de nuestro acuerdo con la Asociación A.I.Q.S.)

Esta oferta NO ES ACUMULABLE CON OTRAS. Esta oferta INCLUYE 1 SESION DE PRUEBA, PREVIA RESERVA DE PLAZA. (Válido sólo para personas que se apunten por primera vez).

OFERTA PARA EL TALLER SEMANAL DE MEDITACIÓN,

YOGA NIDRA MINDFULNESS:

CUOTA NORMAL: 38 € / MES para 1 día a la semana

CUOTA ESPECIAL PARA ALUMNOS/AS ACTUALES DE DARSHAN: 25 € / MES para 1 día a la semana (esta cuota es a parte de la cuota que corresponda como alumno/a de otras actividades).

Más información sobre PRECIOS GRUPOS EN:

PUEDES HACER CLIC AQUÍ PARA MÁS Precios y Ofertas para YOGA PILATES Y PILATES BARRA

Si tu quieres puedes ponerte en contacto con nosotros para más Información o para Apuntarte a alguna de las actividades:

Para ponerte en contacto con nosotros puedes LlAMARNOS AL 620638662 (deja NOMBRE Y TELEFONO Y TE LLAMAMOS NOSOTROS)

Y TAMBIÉN PUEDES RELLENAR TUS DATOS EN EL FORMULARIO SIGUIENTE:

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Yoga Pilates Barra y Pilates Barra de Danza en Gracia Sant Gervasi cerca Gala Placidia Plaza Molina Lesseps y Gran de Gracia

CENTRES DARSHAN:

Yoga Pilates Barra y Pilates Barra de Danza
en Gracia Sant Gervasi
cerca Gala Placidia Plaza Molina Lesseps y Gran de Gracia (Metro Fontana)

¿Qué tipo de personas viene a las Sesiones de Grupo, Yoga-Pilates y Pilates-Barra, en Centros Darshan Barcelona (Sant Gervasi / Gracia)?

Principalmente mujeres entre los 30 y 55.

Normalmente el porcentaje de hombres es menor, aunque siempre hay algunos representantes del sexo masculino que también quieren MANTENERSE EN FORMA Y RELAJARSE…

Trabajan en múltiples profesiones y algunas personas son jubiladas.

Es significativo que tenemos algunos médicos entre nuestros alumnos.

Curiosamente también tenemos bastantes arquitectos y arquitectas…

…debe ser por que nuestros sistemas se parecen mucho a una reconstrucción óptima de una casa…

También hay algunas chicas entre los 25 y 30 años, aunque en proporción son algo menos.

E incluso hay algunas mujeres, que ya hace años que practican, con edades más avanzadas, y que se mantienen perfectamente en forma, sobre todo, si han mantenido la práctica de nuestros Sistemas Yoga-Pilates y/o Pilates-Barra.

En general, nuestros Sistemas son beneficiosos y van enfocados a personas entre los 25 y 65 años principalmente. No son prácticas enfocadas a personas de menor edad.

¿Cómo es que hay más personas

con edades superiores a los 30 años?

Para nosotros la respuesta es bastante fácil: es un tema de VALORES, es decir, a qué cosas damos valor las personas.

En las edades más jóvenes, según nuestra larga experiencia en estas técnicas, las personas buscan más «Sensaciones», «Cosas Nuevas», incluso «»Pegar saltos», realizar posturas cada vez más complicadas.

y hay también una buena dosis de «Ego», es decir, competición.

En cambio, la mayoría de personas que vienen a nuestro Centro y suelen tener mayoritariamente más de 30 años ya tienen otros valores y más experiencia en la Vida y ya se han dado cuenta de VALORES MÁS SIGNIFICATIVOS:

LA SALUD FÍSICA Y ANÍMICA, ENCONTRARSE BIEN CON SU PROPIO CUERPO, CONOCERSE MEJOR, QUERERSE MÁS, CUIDARSE MÁS, ETC.

Es nuestra opinión experiencial.

Las personas que vienen a nuestro Centro no buscan «la machacada gimnástica» ni los «yoga gimnásticos masivos» que han ido surgiendo especialmente en los últimos años.

Estos centros suelen tener, lógicamente, un público más inconsciente y que busca «mas sensaciones», «más aventura» e incluso «más competición». (Lo que llama Ramiro Calle el «yoguismo»)… (Menos mal que hay público para todos los gustos…).

Las personas que vienen a nuestro Centro quieren: Movilización Consciente (con más o menos intensidad, y al mismo tiempo, con cuidado), Estirar, Relajarse, Movilizar, MANTENERSE JÓVENES de cuerpo y de ánimo.

En resumen, ENCONTRARSE BIEN, Y APLICAR EN LA VIDA DIARIA, LO QUE APRENDEN EN NUESTRAS TÉCNICAS.

Igualmente, en nuestro Centro, a diferencia de otros Centros que conocemos, NO admitimos ni lesiones ni enfermedades en los Grupos. Los profesores de estas técnicas no tienen por que ser personal sanitario y, además, es imposible adecuar las prácticas de Grupo a cada uno de los casos que pueda surgir.

En caso de enfermedad o lesión sólo puede actuar PERSONAL SANITARIO.

En este artículo hemos expresado nuestra OPINIÓN EXPERIENCIAL de más de 20 años como profesionales de las Tecnicas Psico-Fisicas y Meditativas y con la colaboración de nuestros Fisioterapeutas/Osteópatas que también tienen 20 años de experiencia y formación.

Si quieres BIENESTAR Y CALIDAD apúntate a los CENTROS DARSHAN, con GRUPOS REDUCIDOS, con diversos niveles de intensidad y con años de experiencia y devoción por estas prácticas.

(Como los grupos son reducidos, puede haber algunos horarios ya cerrados).

Si eres nuevo/a alumno/a puedes aprovechar la OFERTA ACTUAL:

MATRICULA GRATIS Y 15% DE DESCUENTO DURANTE LOS PRIMEROS 6 MESES (ininterrumpidos).

Más información en www.yogabarcelona.net y en 620638662,

Saludos y hasta pronto

Ignasi Jyotirananda CENTRES DARSHAN BARCELONA (Sant Gervasi / Gracia)

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Si tu quieres puedes ponerte en contacto con nosotros para más información o para apuntarte a alguna de las actividades:

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Yoga-Pilates-Barra

Would you like to Sponsor or be a Darshan Center Collaborating Partner?

If you want to collaborate in the Maintenance of Darshan Center you can do it by being a Sponsor or Collaborating Partner or even ADVERTISE on our Website.

Our Website receives 200.000 visits per year, from which 16.000 are more than 1 minute long.

Contact us by submitting the Form and we will inform you about the Sponsorship or Collaboration modalities.

If you want to make any Donation (Sponsorship / Donation) for the Maintenance of the Darshan Center you can make it through PAYPAL:

For guidance, we suggest a Donation between 15 and 250 euros or between 17 and 278 dollars.

If You want to make any Donation (SPONSORSHIP/DONATION) You can CLICK here: https://www.paypal.me/nidra2020

If you need an Invoice, send us your Fiscal data and we will send you the Official Invoice of DARSHAN Therapy Center, Barcelona.

100% of the amount donated will be used to support the Operation and Maintenance Expenses of the Center.

Thank you for your collaboration.

In the event that you want your Company or Business to appear on our website, OR EVEN TO ADVERTISE, please, indicate it in the following Form, Greetings, DARSHAN Barcelona Center.

Contac Us and We will inform You !

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Yoga-Pilates y Pilates-Barra de danza para Principiantes en Barcelona, Gracia / Sant Gervasi

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y otros Sistemas:

DEFINICIONES:

Yoga:

YOGA-PILATES-BARRA, SistemaDarshan:

Pilates:

PILATES-BARRA:

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entre YOGA-PILATES-BARRA, PILATES-BARRA y otros Sistemas:

¿Sabes qué es el #YogaPilatesBarra #SistemaDarshan ??

… En Centros de Terapias #DARSHAN hemos creado nuestro propio Sistema, combinación COHERENTE Y PRAGMÁTICA de varias técnicas psico-fisicas y meditativas que hemos practicado e investigado durante más de 20 años de experiencia:

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58,7 € al mes durante 6 meses (en lugar de 69 €).

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MATRICULA GRATIS y un 10% de DESCUENTO sobre las cuotas NORMALES DE GRUPO durante 1 AÑO

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YOGA NIDRA MINDFULNESS:

CUOTA NORMAL: 38 € / MES para 1 día a la semana

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Principalmente mujeres entre los 30 y 55.

Es significativo que tenemos algunos médicos entre nuestros alumnos.

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¿Cómo es que hay más personas

con edades superiores a los 30 años?

y hay también una buena dosis de «Ego», es decir, competición.

LA SALUD FÍSICA Y ANÍMICA, ENCONTRARSE BIEN CON SU PROPIO CUERPO, CONOCERSE MEJOR, QUERERSE MÁS, CUIDARSE MÁS, ETC.

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Saludos y hasta pronto

Ignasi Jyotirananda CENTRES DARSHAN BARCELONA (Sant Gervasi / Gracia)

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Yoga Pilates Barra y Pilates Barra de Danza
en Gracia Sant Gervasi
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