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Actualmente estamos en varias Salas en Barcelona, Gracia, cerca de Sant Gervasi, Gala Placidia, Lesseps, Plaza Molina y Vallcarca. Barcelona..
#SistemaDarshan: Yoga-Pilates-Barra, Pilates-Barra, Ioga-Nidra-Mindfulness Gracia Sant Gervasi
Formacion Certificada de Instructoras de Yoga Nidra Mindfulness en Barcelona, Cursos Intensivos de Formación
Nota: los grupos son reducidos y cerrados. Hemos REDUCIDO aún más el tamaño de los Grupos, para respetar las DISTANCIAS DE SALUD Y SEGURIDAD. (Además la Sala es ESPACIOSA y esté VENTILADA DIRECTAMENTE DESDE UN GRAN JARDIN INTERIOR MUY ESPACIOSO, que conecta con todos los JARDINES del interior de la manzana de casas).
El máximo de asistentes por Curso es de 12 + 2 plazas de "recuperación" (para personas que hayan perdido algun intensivo en Cursos anteriores, siempre avisando previamente).
Cuando se llega a 12 participantes, el Grupo se cierra y NO se admiten más personas participantes. Nos reservamos el Derecho de Admisión, especialmente para mantener los Grupos Reducidos.
Barcelona, Gracia-Sant Gervasi, (cerca Plaza Gala Placidia y Plaza Molina)
¿Eres Terapeuta (Médico, Fisioterapeuta, Osteópata, Quiromasajista, Hipnosis, Psicólogo, #Reiki, Gestalt… ) o Profesora de Yoga de CUALQUIER Estilo, Pilates o Tai-Chí y …
…Te gustaría AMPLIAR tu oferta de Actividades para tus Clientas/Alumnas Actuales o NUEVAS??
Fórmate como Instructora/Instructor de Yoga Nidra Mindfulness (Cursos con Plazas muy limitadas) !!
(Fotografía de uno de los Cursos de Formación de yoga nidra Mindfulness del AÑO PASADO 2019)
Título Certificado de 40 horas CENTRO DARSHAN de Instructor/a de YOGA NIDRA MINDFULNESS (#MeditaciónGuiada, Relajación y #VisualizaciónCreativa)
También para USO PERSONAL, como Meditación Guiada y Mindfulness +Relajación +Visualización Creativa: NO SE REQUIERE EXPERIENCIA PREVIA.
NOVEDAD: Formación Número 21! en 2 OPCIONES DE FECHAS:
* OPCION A: 5 Miércoles mañanas (NO SEGUIDOS!), entre ENERO Y MARZO DE 2021: Comenzamos el Miércoles 27 de ENERO de 2021. Horario: de 10:30 a 14:30, (ideal para los que venís de fuera de Barcelona).
* OPCION B: 5 Sábados mañanas (NO SEGUIDOS!), entre ENERO Y MARZO DE 2021: Comenzamos el Sábado 23 de ENERO de 2021. Horario: de 10:30 a 14:30, (ideal para los que venís de fuera de Barcelona).
GRUPOS REDUCIDOS: Sólo 10+2 plazas por Curso ! Sala Grande y ESPACIOSA, Luz Natural y Vista Jardín.
SALUD Y SEGURIDAD: Sala muy amplia y aireada (ventanas a gran jardin), que permite mantener las Distancias de Seguridad. Segun las recomendaciones vigentes en el momento del Curso se usarán mascarillas, si es necesario. Cada persona traerá su propio material (toalla grande) (no se usará ningun material compartido). En la entrada del Centro se proporcionará Gel Hidroalcoholico Desinfectante.
El Yoga Nidra inicial lo aprendimos directamente, HACE 22 AÑOS, en la India, en la Bihar School of Yoga (Munger, India) y somos antiguos discípulos directos Swami Satyananda, al que tuvimos la gran suerte de conocer directamente.
En estos 22 años, por una parte, hemos mantenido la Estructura Inicial que aprendimos DIRECTAMENTE en la Bihar School of Yoga y, por otra, hemos mejorado el Lenguaje que se usa en el Yoga Nidra Mindfulness, aplicando técnicas de Programación Neuro-Lingüística, para mejorar la Efectividad de la práctica y la Efectividad de las Afirmaciones Personales (Samkalpa).
Otra ventaja de Nuestro Sistema DARSHAN es que toda la práctica ES MINDFULNESS, con las Actitudes de Mindfulness y con todos sus Beneficios comprobados hoy día.
El Yoga Nidra Mindfulness DARSHANnos encanta y nos encanta compartirlo con nuestras/os alumnas/os y ya hemos realizado 19 FORMACIONES DE NIDRA MINDFULNESS, tanto para INSTRUCTORES/AS como para USO PERSONAL.
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Formacion Certificada Instructor Yoga Nidra Mindfulness Barcelona, Cursos Intensivos de Formación
Nota: los grupos son reducidos y cerrados.
El máximo de asistentes por Curso es de 12 + 2 plazas de "recuperación" (para personas que hayan perdido algun intensivo en Cursos anteriores, siempre avisando previamente).
Cuando se llega a 12 participantes, el Grupo se cierra y NO se admiten más personas participantes.
Barcelona, Gracia-Sant Gervasi, (cerca Plaza Gala Placidia y Plaza Molina)
¿Qué diferencias y similitudes hay entre YOGA NIDRA y YOGA NIDRA MINDFULNESS (#SistemaDARSHAN)?
IGNASI JYOTIRANANDA (#IgnasiDarshan)
Nuestro Sistema de yoga nidra se denomina YOGA NIDRA MINDFULNESS DARSHAN, para abreviar NIDRA DARSHAN, porque TODO NUESTRO SISTEMA ES UNA PRÁCTICA DE MINDFULNESS, de forma fácilmente comprobable.
Es el resultado de 22 años de PRÁCTICA, TECNICA Y DEVOCION y de investigación.
La ESTRUCTURA del Nidra Darshan es IDENTICA A LA QUE APRENDIMOS DIRECTAMENTE EN BIHAR, INDIA, hace ya unos 20 años. Fuimos discípulos directos de la Bihar School of Yoga, de Swami Satyananda, al que tuvimos el gusto de conocer personalmente.
QUÉ COSAS HEMOS CAMBIADO Y/O MEJORADO respecto al yoga nidra original (según nuestra Opinión Experiencial, corroborada por técnicas de P.N.L. ):
PRIMERA DIFERENCIA IMPORTANTE entre YOGA NIDRA y YOGA NIDRA MINDFULNESS:
Nidra Original: hay bastantes «ORDENES DIRECTAS» y «RELAJACIONES DIRECTAS»
Nidra DARSHAN: NO HAY NINGUNA ORDEN DIRECTA NI RELAJACIÓN:
Todo nuestro Sistema se realiza con LENGUAJE INDIRECTO DIRIGIDO AL SUBCONSCIENTE,
aunque la ESTRUCTURA ORIGINAL ES IDENTICA AL NIDRA ORIGINAL.
Un ejemplo claro de esto es que NUNCA SE DICE QUE «RELAJES NADA» EN NINGUN MOMENTO, este efecto SI QUE SE LOGRA MEDIANTE INSTRUCCIONES INDIRECTAS MUCHO MÁS EFICACES, según nuestra Experiencia y según técnicas de PNL.
Es decir hemos OPTIMIZADO EL LENGUAJE CON TÉCNICAS DE P.N.L. QUE CONSIDERAMOS QUE SON MÁS EFICACES, de forma fácilmente COMPROBABLE.
SEGUNDA DIFERENCIA:
Nidra Original: La Afirmación Personal consiste en la SIMPLE repetición de una frase o Afirmación Positiva SAMKALPA 3 veces.
Nidra DARSHAN: La Afirmación Personal la hemos OPTIMIZADO con PNL y NO ES LA SIMPLE REPETICIÓN DE UNA FRASE.
En el Sistema Darshan hay un PROCESO resultado del cual se genera la Afirmacion Personal de FORMA SECRETA POR PARTE DEL / DE LA PRACTICANTE.
TERCERA DIFERENCIA:
Nidra Original: En múltiples sistemas de nidra que hemos practicado u oido, incluso en Intenet, la persona que imparte el nidra PRESUPONE los RESULTADOS del/de la practicante. Es decir, no se puede considerar un MINDFULNESS, ya que no es una experiencia «ABIERTA».
Hay múltiples ejemplos de estas ORDENES DIRECTAS del tipo «olvida las preocupaciones», «pon la mente en blanco», «relaaaaja todo el cuerpo», «ahora veras una luz y te vas a tranquilizar», etc, etc.
En nuestro Sistema Darshan NUNCA DECIMOS FRASES DE ESTE TIPO, PORQUE LAS CONSIDERAMOS INEFICACES!
Nidra DARSHAN: Todo nuestro sistema es MINDFULNESS, en el sentido que el/la instructora o transmisor NUNCA PRESUPONE LOS RESULTADOS. La EXPERIENCIA DEPENDE TODA DEL/DE LA PRACTICANTE. Es una práctica de ATENCION PLENA Y ABIERTA A LA EXPERIENCIA, NO ES CERRADA Y TAMPOCO LA DETERMINA LA PERSONA QUE IMPARTE EL NIDRA.
El Instructor/la Instructora SIMPLEMENTE acompañan a la persona que practica EN SU EXPERIENCIA, que depende SOLAMENTE de la persona!
Esta es una diferencia MUY IMPORTANTE de nuestro NIDRA MINDFULNESS DARSHAN respecto a la mayoría de yoga nidra que conocemos.
CUARTA DIFERENCIA (ENTRE OTRAS):
Nidra Original: La duración aproximada del yoga nidra original es entre 20 y 40 minutos.
Nidra DARSHAN: En nuestro sistema proponemos VARIAS DURACIONES, Las versiones largas, que tienen LA MISMA ESTRUCTURA QUE EL NIDRA ORIGINAL, también duran entre 20 y 40 minutos.
En DARSHAN somos pragmáticos y hemos desarrollado nuestro YOGA NIDRA MINDFULNES VERSION ESENCIAL, QUE DURA ENTRE 5 Y 20 MINUTOS Y QUE ES MUCHO MÁS PRÁCTICO PARA COMBINAR CON OTRAS TÉCNICAS !
OM SHANTI (PAZ), Saludos y hasta pronto!
#IgnasiJyotirananda COCREADOR con Montse Vidyanandi del sistema
YOGA NIDRA MINDFULNESS, SISTEMA DARSHAN, en Barcelona
CENTRES DARSHAN BARCELONA
Formadores de instructores desde el año 2012.
La PRÓXIMA FORMACIÓN NUMERO 22 DE INSTRUCTORAS/ES DE YOGA NIDRA MINDFULNESS ES EN FORMATO INTENSIVO
Grupo reducido : 10 personas, por orden de Inscripción.
Formacion Certificada Internacional de Instructoras/Profesoras de Yoga Nidra Mindfulness CENTRO DARSHAN, Cursos Intensivos de Formación en MODO PRESENCIAL Y EN MODO ONLINE (#OmmmLine) #SistemaDARSHAN, #BhaktiOCCIDENTAL
Modo PresencialyFormación Yoga Nidra OnLine en DIRECTO
Si quieres más Información del Curso (Incluyendo FECHAS Y HORARIOS), sin compromiso de apuntarte, puedes rellenar este formulario y enviarlo:
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Nota: los grupos son reducidos y cerrados. Hemos REDUCIDO aún más el tamaño de los Grupos, para respetar las DISTANCIAS DE SALUD Y SEGURIDAD. (Presencial: Además la Sala es ESPACIOSA y está BIEN VENTILADA, en el Modo PRESENCIAL). En el Modo Online, los Grupos también son REDUCIDOS, para optimizar la Calidad del Curso de Formación.
También puedes llamarnos al 620638662 y dejar mensaje CON NOMBRE Y TELÉFONO, gracias.
Grupos Reducidos y con Plaza Reservada para tí (No tenemos salas Masificadas «ven cuando quieras»),
Profesores con 22 años de Experiencia y Dedicación y con miles de horas de Formación,
Sala AMPLIA, LUMINOSA, SOLEADA y con VISTA A GRAN JARDÍN,
Ofrecemos YOGA-PILATES-BARRA (#SISTEMADARSHAN) Y PILATES-BARRA…….. (No ofrecemos «yoga» ni «yoga físico» ni «hatha yoga», aunque nuestra web se denomine, por motivos históricos «yogabarcelona»)
También ofrecemos SESIONES DE YOGA-NIDRA MINDFULNESS, que es una Meditación Guiada con Profundos efectos Relajantes y que se puede combinar con #VisualizaciónCreativa.
No realizamos las típicas posturas que pueden ser potencialmente perjudiciales tipo «sobre la cabeza», «sobre el cuello», «pinza presionando discos intervertebrales», lotos presionando meniscos de la rodilla, etc.
Si que realizamos múltiples posturas y movimientos con corrección postural. En nuestro Sistema la Clave son los Principios de Funcionamiento: #DescargaCOLUMNA #ActivaciónCENTRAL #UsoMateriales #UsoSentidoCOMUN #AlineaciónPOSTURAL #PilatesBarra, #BhaktiOccidental…
Impartimos Cursos de Formación o Especialización en Yoga Nidra Mindfulness (ya hemos realizado 18 Cursos) y en Yoga-Pilates-Alineación-Postural (ya hemos impartido 6 Cursos).
Nuestro Sistema Darshan es una combinación COHERENTE y optimizada, resultado de 22 años de Experiencia y Formación en 4 Sistemas de Yoga, Pilates, Anatomia Aplicada, Nidra Mindfulness y Uso intensivo de Sentido Común.
Puedes rellenar este formulario y te informamos sobre Darshan.Nidra.Yoga-Pilates en Gracia/Sant Gervasi!
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Ventajas de Centro Darshan.Nidra.Yoga-Pilates:
Grupos Reducidos y con Plaza Reservada para tí (No tenemos salas Masificadas «ven cuando quieras»),
Profesores con 22 años de Experiencia y Dedicación y con miles de horas de Formación,
Sala AMPLIA, LUMINOSA, SOLEADA y con VISTA A GRAN JARDÍN,
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También ofrecemos SESIONES DE YOGA-NIDRA MINDFULNESS, que es una Meditación Guiada con Profundos efectos Relajantes y que se puede combinar con #VisualizaciónCreativa.
No realizamos las típicas posturas que pueden ser potencialmente perjudiciales tipo «sobre la cabeza», «sobre el cuello», «pinza presionando discos intervertebrales», lotos presionando meniscos de la rodilla, etc.
Si que realizamos múltiples posturas y movimientos con corrección postural. En nuestro Sistema la Clave son los Principios de Funcionamiento: #DescargaCOLUMNA #ActivaciónCENTRAL #UsoMateriales #UsoSentidoCOMUN #AlineaciónPOSTURAL #PilatesBarra, #BhaktiOccidental…
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Nuestro Sistema Darshan es una combinación COHERENTE y optimizada, resultado de 22 años de Experiencia y Formación en 4 Sistemas de Yoga, Pilates, Anatomia Aplicada, Nidra Mindfulness y Uso intensivo de Sentido Común.
Te informamos sobre Darshan.Nidra.Yoga-Pilates en Gracia/Sant Gervasi!
Especialización en Yoga-Pilates ALINEACION-POSTURAL
para Instructoras/es de Yoga, Pilates o Tai-Chí
Corrección Postural,
Alineación Postural,
Activación Central,
Uso de Materiales,
Trabajo «En Descarga de la Columna y Cuello»,
Prioridad en el BIENESTAR DE LA PERSONA, antes que cualquier práctica,
Yoga Pilates, Sistema DARSHAN…
¿Te gustaría especializarte y formarte en Yoga-Pilates?
Ya eres profesor o profesora de Yoga, Pilates o Tai-Chi y…
¿te gustaría ESPECIALIZARTE en Yoga-Pilates y AMPLIAR TU OFERTA DE ACTIVIDADES para tus Alumnas Actuales o NUEVAS?
¿te gustaría aprender los Principios de Alineación Postural y Descarga Columna para aplicarlos en tu Técnica y disponer de MÁS RECURSOS PARA TUS CLASES O SESIONES?
Título Certificado Darshan (70 horas) de Especialización en YOGA-PILATES ALINEACIÓN-POSTURAL
para personas que ya sean Instructoras / Profesoras de Yoga, Pilates o Tai-Chí.
Curso de 70 horas totales repartidas en 4 meses:
NUEVAS FECHAS: de NOVIEMBRE’19 a FEBRERO’20. (4 MESES)
Fechas: 6 Sábados de 10:30 a 14:30 + Prácticas en el Centro y personales.
Grupos Reducidos: Sólo 12 plazas por Curso, por orden de Inscripción y Reserva de Plaza.
Nos encanta el Yoga Pilates!! y nos encanta practicarlo, transmitirlo y formar nuevos ESPECIALISTAS de nuestro Sistema !!
En Darshan tenemos 22 años de Experiencia, Dedicación e Investigación en Técnicas Psico-Físicas: 4 Sistemas de Yoga, Pilates, Anatomía Aplicada al Yoga, Sistema DARSHAN y Yoga Nidra Mindfulness.
El Yoga-Pilates Sistema Darshan es una creación de Centro Darshan y nos encanta practicarlo y nos encanta compartirlo!! Es nuestra Creación y nuestra Propuesta COHERENTE y BENEFICIOSA !!
Ya hemos realizado desde el año 2009, 6 Formaciones y esta vez proponemos la SÉPTIMA FORMACIÓN en Formato
Cursos Intensivos de Especialización en Yoga Pilates para personas que ya sean Profesoras/es o Instructoras/es de Yoga, Pilates o Tai-Chí de CUALQUIER ESTILO (formación mínima 200 horas).
Tambien pueden asistir Alumnos/as Actuales de Darshan.
★ Beneficios del Curso de ESPECIALIZACIÓN y del #YogaPilates:
¿Te gustaría aprender una técnica muy Completa, Precisa y con CORRECCIÓN Y ALINEACIÓN POSTURAL, para AMPLIAR o COMPLEMENTAR tu oferta de Actividades?
¿Te gustaría disponer de MÁS RECURSOS para aplicar en tus Clases o Sesiones, especialmente si tus alumnas tienen 35 años o más (que es cuando se comienza a valorar más la salud y menos las «acrobacias»).
¿Te gustaría aprender los Principios de Funcionamiento dePilates para aplicarlos de forma COHERENTEY PRAGMÁTICA en tus clases y en tu Sistema?
ATENCIÓN: NO ES UNA MEZCLA DE SISTEMAS: Es una aplicación COHERENTE DE LOS PRINCIPIOS DE PILATES Y PRINCIPIOS DE DARSHAN A LA EJECUCIÓN DE LAS POSTURAS Y MOVIMIENTOS DE YOGA.
¿Te sucede, a veces, que te gustaría ofrecer Posturas o Movimientos con mayor Corrección Postural o mejor Alineación y Precisión?
¿Sabes cómo usar materiales auxiliares: mantas, cintas, bloques y bólster?
¿Te gustaría aprovechar y aprender los PRINCIPIOS ESPECIALES DE DARSHAN: Descarga de COLUMNA Y CUELLO, Alineación, Bienestar Integral, Inhibicion consciente, etc. en tu práctica??
¿Cómo puedes lograr que TODA tu práctica sea una práctica de MINDFULNESS, con todos sus Beneficios??
¿Te has dado cuenta que algunas posturaso movimientos que aprendiste en tu Formación inicial quizás te están comenzando a generar algún tipo de molestias??… ¿No te parece extraño?? A nosotros también nos sucedió hace 18 años y decidimos seguir formándonos e investigando para incorporar Principios de Funcionamiento más saludables.
¿Te gustaría saber cómo TRANSFORMARTODA tu práctica de “Carga” a “Trabajo en Descarga de la Columna y Cuello”??
¿Quieres saber qué prioridades aplicamos en Darshan para diseñar nuestras Series de Posturas/Movimientos?
En el Curso realizamos también un pequeño repaso a la Historia del Yoga, a los Pranayamas, a Técnicas Meditativas y a los Centros Energéticos (Chakras).
Que quieran AMPLIAR SU OFERTA DE ACTIVIDADES tanto para sus ALUMNAS ACTUALES COMO PARA NUEVAS ALUMNAS.
Que quieran incorporar los principios beneficiosos de Yoga-Pilates, Sistema Darshan: ALINEACION POSTURAL, CORRECCIÓN POSTURAL, COLUMNA Y CUELLO SIEMPRE EN DESCARGA, USO DE MATERIALES, MINDFULNES EN TODA LA PRÁCTICA.
A las personas que asistan a todos los INTENSIVOS (se puede faltar como máximo a 1) se les otorgará un CERTIFICADO DE ASISTENCIA.
A las personas que ADEMÁS, quieran realizar la prueba FINAL TEORICA, si la aprueban con un 60% o más, se les concede el
TITULO CERTIFICADO DE ESPECIALIZACIÓN EN YOGA PILATES BARRA, SISTEMA DARSHAN, MODULO 1
Siempre que YA sean profesores/instructoras de YOGA, PILATES O TAI-CHÍ DE CUALQUIER ESTILO, con un mínimo de 200 horas de Formación.
Actualmente estamos en varias Salas en Barcelona, Gracia/Sant Gervasi, cerca de Plaza Gala Placidia, Lesseps y Plaza Molina. Barcelona.
Contacta con nosotros y te informamos del Curso Intensivo de ESPECIALIZACIÓN de Instructoras / Instructores de YOGA PILATES, ALINEACIÓN POSTURAL, SISTEMA DARSHAN: Fechas, Horarios, Precios, Ofertas.
Puedes rellenar este formulario y enviarlo:
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Beneficios de Practicar Yoga-Pilates-Barra y Pilates-Barra en Centro Darshan (Gracia/Sant Gervasi)
En Centro Darshan priorizamos el Bienestar de la Persona. Tenemos más de 18 años de Experiencia y Dedicación como profesores de Técnicas Psico-Físicas y Meditativas.
Ventajas de Centro Darshan respecto a otros centros o sistemas:
1.- Profesores con Experiencia y Dedicación:
Los Profesionales que trabajamos en Darshan contamos con más de 18 años de Formación y Experiencia en prácticas PSICO-FÍSICAS Y MEDITATIVAS.
2.- Grupos REDUCIDOS:
En DARSHAN, para garantizar la calidad y la atención, los grupos son relativamente REDUCIDOS.
Diferencia importante: La práctica de «Ven cuando quieras» implica grupos masificados, especialmente a varias horas del día (y no hablemos del olor! incluso el olor de las esterillas y mantas de práctica).
3.- Prioridad en el Bienestar de la Persona
Según nuestros Alumnos/as, después de unos pocos meses de practicar nuestro SISTEMA DARSHAN (Yoga-Pilates-Barra) NOTAN MEJOR SU ESPALDA, sienten su espalda MAS LIBERADA y SIN CONTRACTURAS.
En general, experimentan un Bienestar Físico y Anímico.
Se sienten más JÓVENES, ENERGÉTICOS Y RELAJADOS, al mismo tiempo.
Y les ENCANTA NUESTRO CENTRO (EL ESPACIO FÍSICO Y EL JARDÍN). El ESPACIO GENERA BUENA ENERGÍA.
Se trabajan DIFERENTES PRINCIPIOS Y EJERCICIOS PARA EL BIENESTAR GLOBAL.
…
Hace unos días se interesó por nuestro Sistema una persona que practicando un sistema, que no citaremos, se le produjeron 2 HERNIAS CERVICALES al realizar la «Postura sobre la cabeza»… A quién se le ocurre practicar la postura sobre la cabeza!!! …
Una gran ventaja de Darshan es que no realizamos el conjunto de posturas habituales y omnipresentes que aplastan las articulaciones: postura sobre la cabeza, sobre el cuello, aplastamiento de rodillas con «el loto», compresión de discos intervertebrales con «la pinza» o con «uttanasana en carga», etc. etc.
4.- Dinamismo, vitalidad y Correccion postural del Sistema Pilates
El Yoga-Pilates-Barra (Sistema Darshan), tal como indica su nombre contienen los Principios Beneficiosos del Pilates.
Nuestro Sistema tiene un factor dinamico y vitalizante.
Otra ventaja de aplicar Pilates al Sistema es la ALINEACIÓN Y CORRECCIÓN POSTURAL. Por este motivo nuestro Sistema es #ProfundamenteLiberador y puede tener también un componente de Esfuerzo: #EsfuerzoAgradable y #ProfundamenteLiberador.
Una característica MUY ESPECIAL del Sistema Darshan es que las posturas y movimientos están diseñados para IGUALAR mayoritariamente la PRESIÓN DENTRO DE LAS ARTICULACIONES. Esto tiene beneficios tanto para las Articulaciones como para entrar en ESTADOS MEDITATIVOS Y DE CONCENTRACIÓN de forma más eficaz.
5.- Uso intensivo de la Barra de Danza y de Materiales de Auxiliares (Bloques de madera, Mantas, Cintas, etc).
El uso de la Barra de Danza (siempre que uno se encuentre bien de los hombros) es profundamente liberador de la espalda y cuello.
Todas nuestras sesiones de YOGA-PILATES-BARRA (Sistema Darshan) contienen una componente de Barra de Danza y suelen utilizar múltiples materiales de ayuda, para optimizar las posturas o movimientos.
6.- Estiramiento estático proveniente del Yoga, Y, AL MISMO TIEMPO, SIEMPRE #EnDescarga y con Corrección Postural.
La componente de Estiramiento Estático proviene mayoritariamente de yoga aunque la ejecución de las posturas y asanas es RADICALMENTE DIFERENTE respecto a la mayoría de Sistemas:
Todo el Sistema Darshan se trabaja «En Descarga» de la columna. Hoy en día varios autores también proponen el TRABAJO #EnDescarga, como más saludable y más eficaz para estirar.
7.- Trabajo SIEMPRE EN DESCARGA, típico del Sistema Darshan
Descarga Física y Anímica de la Columna y del Cuello.
Todo el Sistema Darshan se trabaja «En Descarga» de la columna. Hoy en día varios autores también proponen el TRABAJO #EnDescarga, como más saludable y más eficaz para estirar.
8.- Activación del SUELO PÉLVICO Y LOS ABDOMINALES PROFUNDOS del Pilates
Esta forma de trabajar es beneficiosa y saludable tanto para el SUELO PÉLVICO Y ORGANOS ABDOMINALES COMO PARA LA ESPALDA.
A diferencia de varios sistemas de yoga no «hinchamos» ni presionamos el Abdomen y el Suelo Pélvico hacia abajo.
En Darshan practicamos la «Respiración protectiva» (Protectica de la COLUMNA VERTEBRAL Y DEL SUELO PÉLVICO). Esto se aprende de forma práctica en nuestras Sesiones.
9.- Combinación COHERENTE y OPTIMIZADA de varios Sistemas, con todos sus Beneficios.
10.- Práctica combinada con YOGA NIDRA MINDFULNESS, SISTEMA DARSHAN. Toda la práctica tiene un componente Meditativo.
Además de TODO EL COMPONENTE ANATÓMICO CONSCIENTE, el Yoga-Pilates-Barra es Meditación o Mindfulness durante toda la Sesión. Tanto en los ejercicios estáticos como dinámicos.
Toda la práctica del Yoga-Pilates-Barra tiene un componente PSICO-FÍSICO Y MEDITATIVO.
Actualmente estamos en varias Salas Amplias y Luminosas entre Gracia y Sant Gervasi.
Profesores/as con más de 18 años de Experiencia y Dedicación y con la colaboración de Fisioterapeutas Colegiados en Barcelona.
Cerca de Plaza Gala Placidia, Plaza Molina, Metro Fontana y Cines Bosque, en Barcelona (#GraciaSantGervasi)
También puedes llamarnos al 620638662. Si no estamos, por favor, deja NOMBRE Y TELÉFONO y te llamamos lo antes posible, gracias.
Puedes rellenar este formulario y te informamos!
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**Nota: (Hoy día, varios Sistemas de yoga no son «yoga» porque se han «vendido» al deporte: práctica física y competitiva).
#EgoIgnorancia: Si Patánjali levantara la cabeza alucinaría con la Ignorancia (AVIDYA) y el Ego/Intereses (ASMITA) reinantes en el mundo del «yoguismo»).
Cursos Intensivos de Formacion Internacional de Instructoras/Profesoras de Yoga Nidra Mindfulness en Centro Darshan Barcelona
Ya hay fechas para la Formación Número 24 que comienza en Octubre de 2023, grupos muy reducidos (10 plazas):
En 2 Opciones de Fechas/Modalidades:
Presencial o bien OnLine
(14.05.2023dd)++++
Fotografía del año 2019, de uno de los Cursos de Formación Presenciales
( Actualmente los grupos son aún más Reducidos tanto Online como Presencial: SÓLO 10 PERSONAS ).
¿Eres Terapeuta (Médica/o, Profesor/a, Psicóloga, Enfermero/a, Fisioterapeuta, Osteópata, Quiromasajista, Quiropraxia, Homeópata, Terapeuta #Reiki, Gestalt… ), Educadora Social o Profesora de Yoga de CUALQUIER Estilo, Pilates, Danza o Tai-Chí y ….
…te gustaría AMPLIAR tu oferta de Actividades para tus CLIENTAS/Alumnas Actuales o NUEVAS??
Eres Fotógrafa, Pintora, Arquitecta, Diseñadora de Interiores, Artista y te gustaría aprender una técnica que ayuda a conectar con tu CREATIVIDAD??
¿Te gustaría aprenderlo también para tu USO PERSONAL, también para mejorar tu Comunicación con los demás y contigo misma Y aprender a entrar en Estado ALFA de Relajacion CONSCIENTE??
(No se requiere experiencia)
Diversas Salas Amplias, Luminosas y Céntricas en Barcelona.
¿Quieres aprender una de las Técnicas de Meditación Guiada, Relajación y Visualización Creativa más EFECTIVAS Y MÁS DEMANDADAS por las Alumnas o Clientas, o también para tu Uso Personal?
Título Certificado de 40 horas CENTRO DE TERAPIAS DARSHAN (24 año de Experiencia) de Instructor/a de YOGA NIDRA MINDFULNESS. Título Certificado de Meditación Guiada y Relajación, (si apruebas la Prueba Final de Curso) ** (Atención: no es un título de «yoga físico» ?!?!)
NOVEDAD: Formación Número 24: esta vez puedes apuntarte en 2 OPCIONES DE FECHAS/HORARIOS:
* OPCION A ONLINE: 6 SÁBADOS mañanas, entre OCTUBRE 2023 Y ENERO DE 2024. (6 sábados no seguidos). Horario ONLINE: de 10:30 a 14:30 (Hora C.E.T de Barcelona). Comenzamos el SÁBADO 21 de Octubre.
* OPCION B PRESENCIAL: 5 SÁBADOS mañanas,entre OCTUBRE 2023 Y ENERO DE 2024. (6 sábados no seguidos). Horario PRESENCIAL: de 10:30 a 14:30 (Hora C.E.T de Barcelona). Comenzamos el SÁBADO 28 de Octubre.
GRUPOS REDUCIDOS: Sólo 10 plazas por Curso, por Orden de Inscripción y Admisión.
Se siguen TODAS las Normas de Salud que correspondan. La Sala es espaciosa equipada con mesas y sillas y está perfectamente ventilada.
¿El Curso es Presencial o bien es OnLine?
Actualmente ofrecemos las 2 Opciones.
Modo Presencial: Lo realizamos en Barcelona en una Sala de FORMACIÓN CÉNTRICA, LUMINOSA Y BIEN VENTILADA. * Si alguno de los intensivos no se puede realizar Presencial por NORMAS DE SALUD de las Administraciones Públicas (Restricciones de Movilidad), lo sustituimos por la Versión OnLine: mediante vídeos diferidos o en DIRECTO (GoogleMeet) y documentos del Curso. Actualmente el Curso lo realizamos en una Sala de Formación equipada con mesas y sillas.
ATENCIÓN; uno de los Intensivos, el Intensivo en el cual explicamos las Posturas de Práctica, lo realizamos ONLINE, para que puedas probar cómodamente en tu domicilio las diversas posturas y Ajustes Anatómicos óptimos.
Modo Online: Lo realizamos mediante Video EN DIRECTO con Googlemeet. Se logra un ambiente de Sesión de Grupo muy interactivo. Se envia la Documentación del Curso previamente por mail.
Fechas y Horarios de la Formación INTERNACIONAL de Yoga Nidra Mindfulness PRESENCIAL o bien ONLINE: si nos envias el Formulario (más abajo) te enviamos toda la Información, con Fechas y Horarios de las 2 OPCIONES.
El Yoga Nidra inicial lo aprendimos DIRECTAMENTE, HACE 24 AÑOS, en la India, en la Bihar School of Yoga (Munger, India) y somos antiguos discípulos directos Swami Satyananda, al que tuvimos la gran suerte de conocer personalmente (en el ashram de Rikhia, Deoghar, India). Nos estuvimos formando en Yoga y en Yoga Nidra durante 6 meses a tiempo completo en India y Nepal.
Durante estos 24 años hemos seguido practicando y perfeccionando el Yoga Nidra Mindfulness y, desde el año 2012 ya hemos realizado 23 Formaciones de Instructoras/res.
Nuestro Sistema proviene del «yoga nidra inicial» y, al mismo tiempo tiene un enfoque Occidental y Pragmático: es Mindfulness y aplicamos técnicas de Programación Neuro-Lingüística para optimizar los Resultados.
Algunas VENTAJAS DIFERENCIALES del Sistema #YogaNidraMindfulness (#SistemaDarshan) respecto a otros Sistemas de Meditación/Relajación:
1.- Se utilizan varias duraciones de Yoga Nidra Mindfulness Darshan: corta, media o larga, lo cual es muy útil para combinarlo con otras técnicas. Es una práctica ideal para AMPLIAR TU OFERTA DE ACTIVIDADES.
2.-La versión larga es casi IDENTICA en estructura a la que aprendimos DIRECTAMENTE en la India, en el ashram de Swami Satyananda (Monghyr, Estado de Bihar, India). En Darshan tenemos experiencia DIRECTA del yoga nidra inicial de Swami Satyananda, principal compilador del yoga nidra (meditación guiada y sueño consciente).
3.- Se combina el Yoga Nidra Mindfulness, Sistema Darshan, con el Lenguaje Indirecto de PNL (o «LenguajeINDIRECTOalfa») lo cual es ideal para acceder eficazmente al Subconsciente.
4.- La práctica está diseñada TODA con «Lenguaje ALFA indirecto» dirigido al Subconsciente: por este motivo es tan efectiva, ya que el Subconsciente es el que determina en gran parte nuestra Experiencia de la Vida. (La parte consciente se considera que es una mínima parte de la Consciencia Global).
5.- También hay varias personas que lo quieren para USO PERSONAL, ya que es una forma muy eficaz de introducirse en la MEDITACIÓN: es más fácil de practicar ya que es una Meditación GUIADA con #LenguajeALFAindirecto.
Si quieres más Información del Curso (Incluyendo FECHAS Y HORARIOS), sin compromiso de apuntarte, puedes rellenar este formulario y enviarlo:
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INVERSIÓN EN EL CURSO: 500 € (que se puede abonar en 2 PLAZOS DE 250 €: el primer plazo para reservar plaza y el segundo plazo 10 DÍAS ANTES DEL CURSO). HAY VARIAS OFERTAS DE PRECIO CON DESCUENTO >>>> >>>>
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MODALIDAD PRESENCIAL = 430 € (que se puede abonar en 1 plazo o en 2 plazos de 215 euros: el primer plazo es para reservar plaza y el segundo se abona, como máximo, 10 días antes del Inicio del Curso de Formación.
MODALIDAD ONLINE = 390 € (que se puede abonar en 1 plazo o en 2 plazos de 195 euros: el primer plazo es para reservar plaza y el segundo se abona, como máximo, 10 días antes del Inicio del Curso de Formación.
Formacion Certificada Internacional de Instructoras/Profesoras de Yoga Nidra Mindfulness Presencial o bien OnLine.
Ignasi Jyotirananda, Certificado en Yoga en la India por la Bihar School of Yoga con práctica de hatha yoga, raja yoga, karma yoga, bakhti yoga, yoga nidra y meditación yoga.
Ingeniero I.Q.S., practicante de prácticas psicofísicas (Yoga-Pilates #AlineacionPOSTURAL DARSHAN), meditativas y de Yoga Nidra Mindfulness desde hace más de 24 años.
Antiguo discípulo DIRECTO del Ashram de Swami Satyananda (Bihar School of Yoga, Monghyr, Estado de Bihar, India).
Profesor por la Asociación Internacional de Profesores Yoga Sananda.
Curso de yoga y yoga nidra en Nepal con Alakh Shakti, en la línea Satyananda.
Practitioner en Programación Neurolingüística por el Institut Gestalt de Barcelona.
Practicante de varios sistemas psico-físicos/meditativos en Barcelona, Vigo, Finlandia, India y Nepal, desde 1976.
CENTRO DARSHAN, Cursos Intensivos de Formación en MODO PRESENCIAL Y EN MODO ONLINE (#OmmmLine) #SistemaDARSHAN, #BhaktiOCCIDENTAL
Modo PRESENCIAL (uno de los Intensivos lo realizamos ONLINE en DIRECTO y también la Prueba Final)
Si quieres más Información del Curso (Incluyendo FECHAS Y HORARIOS), sin compromiso de apuntarte, puedes rellenar el FORMULARIO MÁS ARRIBA escribiendo tu Nombre, Email (escrito con precisión) y Tema de tu Consulta, Gracias y Hasta pronto!!
Nota: los grupos son reducidos y cerrados. Hemos REDUCIDO aún más el tamaño de los Grupos, para respetar las DISTANCIAS DE SALUD Y SEGURIDAD. (Presencial: Además la Sala es ESPACIOSA y está BIEN VENTILADA, en el Modo PRESENCIAL). En el Modo Online, los Grupos también son REDUCIDOS, para optimizar la Calidad del Curso de Formación.
El máximo de asistentes por Curso es de 10 plazas.
Cuando se llega a 10 participantes, el Grupo se cierra y NO se admiten más personas participantes. Nos reservamos el Derecho de Admisión, especialmente para mantener los Grupos Reducidos.
Barcelona, en diversas Salas céntricas en Barcelona (cerca de Passeig de Gràcia/Arago) Y también realizamos Curso de Formación de Instructoras OnLine. (#OmmmLine 🙂 🙂 )
Especialización en Yoga-Pilates ALINEACION-POSTURAL
para Instructoras/es de Yoga, Pilates o Tai-Chí
Corrección Postural,
Alineación Postural,
Activación Central,
Uso de Materiales,
Trabajo «En Descarga de la Columna y Cuello»,
Prioridad en el BIENESTAR DE LA PERSONA, antes que cualquier práctica,
Yoga Pilates, Sistema DARSHAN…
¿Te gustaría especializarte y formarte en Yoga-Pilates?
Ya eres profesor o profesora de Yoga, Pilates o Tai-Chi y…
¿te gustaría ESPECIALIZARTE en Yoga-Pilates y AMPLIAR TU OFERTA DE ACTIVIDADES para tus Alumnas Actuales o NUEVAS?
¿te gustaría aprender los Principios de Alineación Postural y Descarga Columna para aplicarlos en tu Técnica y disponer de MÁS RECURSOS PARA TUS CLASES O SESIONES?
Título Certificado Darshan (70 horas) de Especialización en YOGA-PILATES ALINEACIÓN-POSTURAL
para personas que ya sean Instructoras / Profesoras de Yoga, Pilates o Tai-Chí.
Curso de 70 horas totales repartidas en 4 meses:
NUEVAS FECHAS: de NOVIEMBRE’19 a FEBRERO’20. (4 MESES)
Fechas: 6 Sábados de 10:30 a 14:30 + Prácticas en el Centro y personales.
Comenzamos Sábado 16 de Noviembre! (hemos cambiado la fecha de inicio)
Grupos Reducidos: Sólo 14 plazas por Curso, por orden de Inscripción y Reserva de Plaza.
Nos encanta el Yoga Pilates!! y nos encanta practicarlo, transmitirlo y formar nuevos ESPECIALISTAS de nuestro Sistema !!
En Darshan tenemos 22 años de Experiencia, Dedicación e Investigación en Técnicas Psico-Físicas: 4 Sistemas de Yoga, Pilates, Anatomía Aplicada al Yoga, Sistema DARSHAN y Yoga Nidra Mindfulness.
El Yoga-Pilates Sistema Darshan es una creación de Centro Darshan y nos encanta practicarlo y nos encanta compartirlo!! Es nuestra Creación y nuestra Propuesta COHERENTE y BENEFICIOSA !!
Ya hemos realizado desde el año 2009, 6 Formaciones y esta vez proponemos la SÉPTIMA FORMACIÓN en Formato
Cursos Intensivos de Especialización en Yoga Pilates para personas que ya sean Profesoras/es o Instructoras/es de Yoga, Pilates o Tai-Chí de CUALQUIER ESTILO (formación mínima 200 horas).
Tambien pueden asistir Alumnos/as Actuales de Darshan.
★ Beneficios del Curso de ESPECIALIZACIÓN y del #YogaPilates:
¿Te gustaría aprender una técnica muy Completa, Precisa y con CORRECCIÓN Y ALINEACIÓN POSTURAL, para AMPLIAR o COMPLEMENTAR tu oferta de Actividades?
¿Te gustaría disponer de MÁS RECURSOS para aplicar en tus Clases o Sesiones, especialmente si tus alumnas tienen 35 años o más (que es cuando se comienza a valorar más la salud y menos las «acrobacias»).
¿Te gustaría aprender los Principios de Funcionamiento dePilates para aplicarlos de forma COHERENTEY PRAGMÁTICA en tus clases y en tu Sistema?
ATENCIÓN: NO ES UNA MEZCLA DE SISTEMAS: Es una aplicación COHERENTE DE LOS PRINCIPIOS DE PILATES Y PRINCIPIOS DE DARSHAN A LA EJECUCIÓN DE LAS POSTURAS Y MOVIMIENTOS DE YOGA.
¿Te sucede, a veces, que te gustaría ofrecer Posturas o Movimientos con mayor Corrección Postural o mejor Alineación y Precisión?
¿Sabes cómo usar materiales auxiliares: mantas, cintas, bloques y bólster?
¿Te gustaría aprovechar y aprender los PRINCIPIOS ESPECIALES DE DARSHAN: Descarga de COLUMNA Y CUELLO, Alineación, Bienestar Integral, Inhibicion consciente, etc. en tu práctica??
¿Cómo puedes lograr que TODA tu práctica sea una práctica de MINDFULNESS, con todos sus Beneficios??
¿Te has dado cuenta que algunas posturaso movimientos que aprendiste en tu Formación inicial quizás te están comenzando a generar algún tipo de molestias??… ¿No te parece extraño?? A nosotros también nos sucedió hace 18 años y decidimos seguir formándonos e investigando para incorporar Principios de Funcionamiento más saludables.
¿Te gustaría saber cómo TRANSFORMARTODA tu práctica de “Carga” a “Trabajo en Descarga de la Columna y Cuello”??
¿Quieres saber qué prioridades aplicamos en Darshan para diseñar nuestras Series de Posturas/Movimientos?
En el Curso realizamos también un pequeño repaso a la Historia del Yoga, a los Pranayamas, a Técnicas Meditativas y a los Centros Energéticos (Chakras).
Que quieran AMPLIAR SU OFERTA DE ACTIVIDADES tanto para sus ALUMNAS ACTUALES COMO PARA NUEVAS ALUMNAS.
Que quieran incorporar los principios beneficiosos de Yoga-Pilates, Sistema Darshan: ALINEACION POSTURAL, CORRECCIÓN POSTURAL, COLUMNA Y CUELLO SIEMPRE EN DESCARGA, USO DE MATERIALES, MINDFULNES EN TODA LA PRÁCTICA.
A las personas que asistan a todos los INTENSIVOS (se puede faltar como máximo a 1) se les otorgará un CERTIFICADO DE ASISTENCIA.
A las personas que ADEMÁS, quieran realizar la prueba FINAL TEORICA, si la aprueban con un 60% o más, se les concede el
TITULO CERTIFICADO DE ESPECIALIZACIÓN EN YOGA PILATES BARRA, SISTEMA DARSHAN, MODULO 1
Siempre que YA sean profesores/instructoras de YOGA, PILATES O TAI-CHÍ DE CUALQUIER ESTILO, con un mínimo de 200 horas de Formación.
Actualmente estamos en varias Salas en Barcelona, Gracia/Sant Gervasi, cerca de Plaza Gala Placidia, Lesseps y Plaza Molina. Barcelona.
Contacta con nosotros y te informamos del Curso Intensivo de ESPECIALIZACIÓN de Instructoras / Instructores de YOGA PILATES, ALINEACIÓN POSTURAL, SISTEMA DARSHAN: Fechas, Horarios, Precios, Ofertas.
